デトックス酵素を作る手順は何ですか?

人体には、ゴミや毒素が溜まりやすいです。これらのゴミや毒素は、多くの部位に現れますが、最も一般的なのは腸内です。長い間腸をきれいにしていない人もいます。このとき、解毒酵素を飲むといいでしょう。代謝が遅く、肥満になり、胃腸の働きが悪くなる人もいます。このような人も解毒酵素を飲むのに適しています。以下では、解毒酵素を作る手順を説明します。

デトックス酵素の作り方：

酵素は解毒作用に優れているので、日常生活で適度に摂取することができます。酵素は解毒作用だけでなく、ダイエットや美容効果もあります。酵素解毒・美容法とは？酵素の活用法をいくつかご紹介します。

ブロメライン

パイナップル酵素作りに挑戦してみてはいかがでしょうか。実は、この製造方法は特に難しいものではありません。主な材料はパイナップル、レモン、氷砂糖です。材料をすべてきれいにし、パイナップルの皮をむき、スライスします。次に、ガラス瓶に直接入れます。ガラスの表面を清潔に保ち、油や水が付かないようにしてください。油や水は酵素の効力に影響します。

コドノプシス、黄耆、リンゴ酵素

果物酵素を作ることに加えて、漢方茶を使って酵素を作ることもできます。特に漢方茶には強壮、抗老化、抗がん作用があり、糖尿病患者に非常に適しています。党参、黄耆、リンゴの酵素を作ることができます。材料は党参、黄耆、ナツメ、クコの実、青リンゴ、純粋なオリゴ糖粉末 90g、菩提樹の蜜 250g です。ナツメを切り、党参と黄耆を細かく切ります。青リンゴを洗って乾かし、細かく切ってジュースにします。ハーブを一つずつ瓶の中に入れます。青リンゴジュースと残った液をボトルに注ぎます。シナノキの花蜜と純粋オリゴ糖粉末（または純粋オリゴ糖シロップ）を80％まで加え、30日間発酵を待ちます。

青パパイヤキンカン酵素

材料は、青パパイヤ、キンカン、オーガニック玄米酢、純粋オリゴ糖パウダー、菩提樹の蜜250gです。青パパイヤとキンカンを洗い、青パパイヤは種を取り除いてスライスし、キンカンは後で使用するために半分に切ります。準備した材料を3つに分けます。ガラス瓶に青パパイヤとキンカンを重ねて入れ、ネクターと純粋オリゴ糖シロップをかけます。残りの2つの材料も同様に処理しました。 3つの材料をすべて入れたら、オーガニック玄米酢を注ぎ、密封します。ラップで包み、涼しい場所に約2週間保管してから飲んでください。 2～3ヶ月発酵させるとより効果的です。

腸内洗浄と美白のためのフルーツ酵素

パイナップル半分、キウイ5個、レモン2個、適量のショ糖を用意します。材料をすべてきれいに準備し、パイナップル、キウイ、レモンの皮をむいてスライスします。ガラス瓶の底にパイナップルとキウイフルーツを重ねて置き、スライスしたレモンを加え、最後にサトウキビ砂糖を振りかけます。ガラス瓶はすでに80％入っています。上層に砂糖をふりかけ、ラップで瓶を密封します。2週間後には食べられます。

上記の記事では、酵素解毒と美容法について詳しく紹介しています。皆さんもある程度理解していると思います。自分の好みに合わせて酵素を作ると、より効果があります。また、製造プロセスにも注意する必要があります。材料を購入するときは、見た目が完璧な新鮮な果物や野菜を選ぶ必要があります。漢方薬の材料を選択した場合、完全に発酵するまでに1か月以上かかります。