アロエベラは水分補給と保湿にどれくらい効果がありますか?

多年生のハーブであるアロエベラは、私たちの日常生活で非常に一般的です。たとえば、多くの家庭では、屋内または中庭でアロエベラを栽培しています。この植物は見た目が美しく、比較的干ばつに強いです。実際、アロエベラの利点はそれだけではありません。たとえば、一部のアロエベラは食べられます。特にアロエベラは、さまざまなアロエベラフェイシャルマスクなど、美容とスキンケアに優れた効果があります。では、アロエベラは水分補給と保湿に優れているのでしょうか?

アロエベラは水分補給と保湿にどれくらい効果がありますか?

これは肌のタイプによって異なります。私と友人はこれを使いましたが、効果はありませんでした。赤みと腫れが出ました。

内側から水分を補給するには、ピーナッツ、ゴマ、アーモンドなどの栄養価の高いナッツ類を多く食べましょう。

血液を補うスープを作りましょう。 1日に1杯飲んで、自分を少し甘やかしましょう。

血液を補給するスープには、ゼラチンサプリメント、鉄分サプリメント、エネルギーサプリメントの 3 つの基本成分が含まれています。

白キクラゲ、ピーチガム、ムクロジなどのゼラチンサプリメント。

ナツメ、リュウガン、レーズン、クコの実などの鉄分補給食品。

ピーナッツ、栗、クルミ、イチョウなどのエネルギー補給食品。

これらはすべて非常に安価で簡単に入手できる食品です。白キクラゲの小片、リュウガン数個、クルミ2個など、3つのカテゴリからそれぞれ1つずつ選択し、黒砂糖または氷砂糖を加えて煮込み鍋で甘いスープに煮込むか、圧力鍋を使用して煮込むことができます。

量はごく少量でよいが、継続的に飲まなければならない。

まず第一に、アロエベラは確かに多くの健康と美容の機能を備えた植物です。アロエベラは人体の細胞組織の再生と保護、抗潰瘍、内臓機能の強化、生体の正常化の調整などの効果があり、美容やスキンケアに非常に役立ちます。伝えられるところによると、紀元前14世紀にはすでにエジプトのネフェルティティ女王が美容のためにアロエベラを使用しており、滑らかで柔らかい髪と繊細で白い肌を手に入れていたそうです。アロエベラジュースは天然抽出物なので、人体に有益なさまざまな保湿成分や栄養素が含まれています。測定によると、アロエベラにはグルコン酸、マンノース、少量のウロン酸、カルシウムなどの多糖類の水和物が含まれています。また、少量の水和プロテアーゼ、バイオホルモン、ホルモン、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの微量成分も含まれています。そのため、アロエベラには次の美容機能があります。1. 栄養と保湿。アロエベラに含まれるアミノ酸と複合多糖類は天然の保湿因子を構成し、水分を補給し、コラーゲンタンパク質の機能を回復することができます。顔のしわを防ぎ、肌を柔らかく、滑らかで弾力のある状態に保ちます。

2. 日焼け止めアロエベラに含まれる特定の成分は、皮膚上に目に見えない膜を形成し、日光にさらされることによって引き起こされる赤み、腫れ、灼熱感を防ぎ、火傷から皮膚を保護します。

3. 皮膚の浄化：アロエベラに含まれる一部の物質には抗炎症作用があります。皮膚を浄化するだけでなく、細菌の増殖を防ぎ、細胞の代謝と皮膚の再生を促進し、痛みやかゆみを和らげ、一部の皮膚疾患に明らかな治療効果があります。

4. 内服：肌の問題が体の内側から来ている場合は、アロエベラを摂取して体に栄養を与えることができます。また、ストレスや精神的な問題により肌が荒れてしまった場合も、アロエベラを摂取することで症状が改善することがあります。

5. 化粧水化粧品の効果があります。収れん作用と保湿作用は、あらゆる化粧水や乳液に欠かせない成分です。収れん作用は肌を引き締めること、保湿作用は肌に適度な潤い（水分）を補給し、保つことです。アロエベラには収れん作用と水分が豊富に含まれています。アロエベラには、上記の2つの成分に加えて、肌の水分と油分を調節し、バランスのとれた状態に保つムチンも含まれています。

6. そばかすや肝斑を薄くします。皮膚細胞が完全に代謝されるまでには少なくとも 3 か月かかるため、アロエ ベラを使用してそばかすや肝斑を薄くするには、多大な忍耐が必要です。 7. ニキビやイボを治療する 8. 老化を遅らせる。

9. 髪を保護し、白髪や抜け毛を防ぎます。