ゴーヤをフェイスマスクとして使用するとどのような利点がありますか?

ゴーヤは市場で簡単に購入できます。少し苦い味がしますが、生活の中でゴーヤを食べるのが好きな友人はたくさんいます。ゴーヤには熱を取り除いたり、解毒したりするなどの特定の薬効があります。栄養学的に見ると、ゴーヤにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、フェイスパックとしても使えます。では、ゴーヤをフェイスマスクとして使用するとどのような効果があるのでしょうか?

ゴーヤはフェイスマスクとして使えますか？

ゴーヤはフェイスマスクとして使えます。

ゴーヤ自体は食べられる食材で、体にも受け入れられるので当然肌にも問題はありません。さらに、ゴーヤをフェイスマスクとして使うことも珍しくありません。古代から、人々は美容のためにゴーヤのスライスで肌を拭いていました。

ゴーヤをフェイスマスクとして使用するとどのような効果があるのか

ゴーヤは性質が涼しく、味は苦く、熱を消し火を減らす効果があります。夏に日焼けから帰宅したら、ゴーヤパックを塗ると肌がすぐに冷えて気持ちよくなります。ゴーヤは肌の新陳代謝を促進します。含まれるビタミンB1、ビタミンC、ミネラル成分は、水分補給、保湿、鎮静、ニキビ除去、美白に効果があります。

ゴーヤは冷たく苦い性質があり、心臓、肺、胃に作用します。熱や喉の渇きを取り除き、血圧や血中脂質を下げ、肌を美しくし、新陳代謝を促進する働きがあります。ゴーヤにはビタミンB1、ビタミンC、ミネラルが豊富に含まれています。ゴーヤで作った自家製のフェイスマスクを塗ると、ニキビの治療に非常に効果的です。また、肌に潤いを与え、美白する効果もあり、肌に潤いを与え、落ち着かせることができます。

ゴーヤマスクの作り方

ゴーヤシートマスク

新鮮なゴーヤを洗って薄く切ります。薄ければ薄いほど、ゴーヤの栄養分が皮からよりよく吸収されます。ゴーヤのスライスをあらかじめ多めに用意しておき、切った後に肌に当て、5分ほど待ってから新しいゴーヤのスライスと交換します。そうしないと、同じゴーヤのスライスを何度も当て続けると、時間が経つにつれて乾燥してしまいます。このプロセスを3〜4回繰り返した後、きれいな水で肌を洗い流します。

ゴーヤのフェイシャルマスク

ゴーヤと小麦粉を用意し、まずゴーヤを洗い、細かく切り、真ん中のゴーヤの種を取り除き、最後にジューサーに入れてジュースを絞ります。ゴーヤジュースを絞った後、ゴーヤジュースと小麦粉を混ぜ、均等にかき混ぜてペースト状にし、マスクブラシを使用してゴーヤマスクを顔に塗り、15〜20分後にきれいな水で洗い流します。