顔の骨が非対称の場合の対処法

人生において、人の外見は主に遺伝子によって決定されます。一般的に、大衆の美的基準を満たすのは、楕円形の顔、大きな目、高い鼻梁、桜色の唇などです。しかし、顔の形がこれらの条件を満たしていなくても、見た目は良いです。さらに必要なのは、黄金比の基準を満たすことです。しかし、多くの人は、自分の顔が左右非対称であるため、この基準を満たしていないことに気づきます。この記事では、自分の顔の形の左右対称性を判断する方法と、顔の骨が左右非対称の場合の対処法を紹介します。

美しさに最も似ている顔の特徴は左右対称であることです。しかし、生活の中では顔の骨がゆがみ、視覚的なアンバランスを引き起こす習慣や症状が数多くあります。

さあ、鏡を手に取って一緒に確認してみましょう！

1. 左眉尻尾 - 右眉尻尾

2. 左目の端 - 右目の端

3. 左の口角 - 右の口角

4. 左頬骨の最高点 - 右頬骨の最高点

5. 額 - 鼻 - 顎（顔の左右の大きさが同じくらいか確認）

6. 上の前歯の正中線 - 下の前歯の正中線 測定する際は、定規やペンを使って観察すると良いでしょう。結ばれた線がまっすぐでない場合は、顔の骨が実際には少し曲がっていることを意味します。

顔の骨が歪んでしまうNG行動

1. 片手で頬を支える。頬を手のひらで支えるのは多くの人が習慣にしていることですが、顔の両側にかかる力が不均一になるため、骨の歪みを引き起こしやすくなります。

2.足を組む。実は、体の重心は左右対称と密接な関係があり、姿勢が良くないと、体全体のバランスに悪影響を与えやすくなります。足を組んで座る習慣があり、その姿勢を長時間続けると骨盤が歪みやすくなり、顔の骨に影響を及ぼす可能性があります。

3. 横向きで寝る：同じ横向きで寝ることが多いと、圧力が不均一になり、顔の骨が曲がってしまうことがあります。そのため、骨の圧迫を避けるために、仰向けで寝ることが推奨されます。

4. 同じ側で噛む いつも同じ側で食べ物を噛む習慣がある人も、顔が歪みやすくなります。片側の筋肉が多用されるため、左右のバランスが崩れ、顔が非対称になってしまいます。

顔の歪みの矯正

1. 両手で頬を押さえ、口を開閉しながら右手で右頬を後ろへ、左頬を前へさすります。

2. 次に、両側を反対方向にこねます。こねるときに口を開けたり閉じたりしながらこねます。

3. 右手で頬を上に押し上げ、左手を下に押し下げて、連動して口を開けたり閉じたりします。

4. 反対方向にも繰り返し、口を開けたり閉じたりします。

曲がった眉毛と目の矯正

眉毛や目の曲がりは、眉骨と眼窩に沿ってマッサージすることで矯正できます。親指を使って、眉の始まりから眉の終わりに向かって、眉骨の下と眼窩の上の領域に沿って押します。これを3回繰り返し、反対側も3回マッサージして目の骨が正しい位置に戻るように刺激します。

曲がった口の矯正：間違った噛み方によって曲がった顎を、箸を使って矯正することができます。

1. 箸を奥歯で噛み、30～60秒間そのままにします。

2. 箸を噛み続け、口角をできるだけ上げて30～60秒間保持します。

頬の矯正

頬が曲がっている場合は、簡単なマッサージで正しい位置に戻すことができます。

1. 写真のように手を交差させます

2. 親指を頬骨の一番高い部分に当て、耳に向かって素早く3回押します。

3. 次に、耳の後ろと首のリンパ節に沿って手を下へ動かし、リンパの循環を促します。これを 3 回繰り返します。

骨の歪みは見た目に影響を与えるだけでなく、実は生活における多くの悪い習慣を反映しています。しかし、顔を傾けたり足を組んだりしないように注意し、マッサージを組み合わせて顔の歪みを矯正すれば、左右対称でバランスのとれた美しさを手に入れることができるのです！