顎のニキビを治すためのヒント

顔にニキビができるのは「とても怖い」ことです。もちろん、それを無視してまったく影響を受けない人もいるので、編集者が言うほど深刻には見えません。それで、ニキビが気になる皆さんは、ニキビ、特に顎のニキビを消すためにどのような方法を使っていますか。試してみることのできるいくつかの方法をご紹介します。

ニキビを早く治す方法

1) ニキビ患者は辛いもの、刺激のあるもの、脂っこいもの、高脂肪の食べ物を食べてはいけません。

2) 顔を洗うときは専用のスポンジを使い、洗いすぎないようにしてください。洗いすぎると細胞が刺激されて皮脂がさらに分泌され、悪循環に陥ります。

3) 化膿や炎症を防ぎ、傷跡を残して見た目に影響を与えるため、手でニキビを絞らないでください。

4) 良い気分を維持し、うつ病を避けます。

ニキビ治療のヒント

1. できるだけ早く治療を受ける

局所的な治療ではニキビの寿命を 1 ～ 2 日短縮するだけかもしれませんが、本当の目的はきれいな肌を実現することです。早期介入が重要なステップです。ニキビは予防する必要があります。ニキビができやすい肌の場合、今は顎にニキビがなくても、顎全体にニキビ対策製品を塗る必要があります。

2. 清潔に保つ

メイクは吹き出物を隠すことができますが、肌にダメージを与えるフリーラジカルを閉じ込めてしまう可能性もあります。そのため、メイクをした後は必ず落とす必要があり、朝晩と運動後には2%のサリチル酸を含む洗顔料で顔を洗うのが最適です。さらに、ニキビの成長期間中は角質の除去を減らすようにしてください。そうしないと、ニキビが壊れた皮膚が簡単に感染を引き起こします。

3. 基本的なメンテナンスを徹底する

過酸化ベンゾイル、グリコール酸、サリチル酸などの成分はニキビに効果があることが臨床的に証明されているので、効果が出るまで 6 週間かかるので、これらを最大限に活用して辛抱強く使用してください。 6 週間経ってもニキビが治らない場合は、これらの成分は効果がありません。

4. 日焼け対策をする

ニキビ対策製品を使用すると、肌が紫外線によるダメージを受けやすくなるため、必ず SPF 30 以上の日焼け止めを使用してください。製品の成分には毛穴を詰まらせる成分が含まれていてはいけません。