シミを取り除く簡単な方法は何ですか?

美容を愛するすべての女性にとって、顔の黒い斑点は最も厄介なものであり、ほぼ常に対処されています。臨床治療効果の観点から、菊、キュウリ、ジャガイモ、緑茶などの食品は、シミを取り除くのに良いものです。また、鉛、水銀などの物質を含む化粧品の使用を減らす必要があります。また、薄味の食べ物を食べ、辛いものや刺激の強い食べ物は絶対に食べないでください。

1. 菊を使ってシミを消す

新鮮な菊を洗い、水と白米を加えて菊粥を作り、そのまま食べるか、菊を洗って潰し、適量の卵白を加えて均一にかき混ぜ、洗顔後に顔に塗ります。

2. キュウリを使ってシミを消す

新鮮なキュウリを洗って薄切りにし、洗顔後に顔に塗ります。または、新鮮なキュウリを洗って汁を絞り、適量の蜂蜜と混ぜて洗顔後に顔に塗ります。キュウリを潰してペースト状にし、真珠粉を少し加えて均一なペースト状に混ぜてから顔に塗ります。

3. じゃがいもを使ってそばかすを消す

ジャガイモを洗って薄く切り、顔に塗ります。ジャガイモを洗って皮をむき、細かく切って汁を絞り、適量の牛乳と小麦粉と混ぜてペーストを作ります。洗顔後に顔に塗り、20分後に温水で洗い流します。

4. 緑茶を使ってシミを消す

毎朝と毎晩、顔を洗うときに、水に緑茶の葉を数枚入れます。洗顔後、顔の肌を軽くたたいてなじませます。その後、化粧水を塗ってしばらくそのままにしておくと、シミやそばかすがかなり減っているのがわかります。もっと美肌効果を得たいなら、緑茶パウダーを2杯飲んでから自家製緑茶パックを試してみると良いでしょう。

5. 化粧品の使用を減らす

化粧品には水銀、鉛、ヒ素などの重金属が含まれています。化粧をすると肌は明るく輝いて見えますが、その代償として肌の質が徐々に低下します。皮膚に浸透した重金属は、皮膚の深層部でのメラニン沈着を誘発・悪化させ、シミの数が増えて目立つようになります。そのため、メイクは控えるようにしましょう。やむを得ない場合は、メイクを丁寧に落とすようにしましょう。