手にシワがたくさんある場合はどうすればいいですか？しわ取りの簡単なヒント

女性の美しさは顔ではなく手にあると言う人もいます。顔は偽ることができますが、手は偽ることができないからです。この発言は少し乱暴ではあるが、意味は通じる。しかし、年齢を重ねるにつれ、洗濯や料理など、家事の雑用で手を使うようになると、手にシワができたり、肌が乾燥したりしてしまう女性が増えてきます。どうすればいいのでしょうか？

1. よく使われるハンドローション保湿クリーム

美しい手を保ちたいなら、ハンドローションや保湿クリームを定期的に塗ることが大切です。実際、多くのハンドローションや保湿剤は肌に潤いを与えるだけでなく、しわの形成を防ぎ、老化を遅らせ、肌の弾力を保つこともできます。また、内側に保湿クリームを塗ったケア用手袋を着用して手の保護効果を高め、手を優しくマッサージして満ち足りた感じとほんのりとした温かさを感じてから手袋を着用して眠ると、寝ている間に肌がエッセンスを十分吸収し、最も徹底した修復効果が得られます。

2. 豚足のしわ取り

古い雌豚の足（なければ普通の豚足でも可）を数本用意し、洗って煮てペースト状にします。夜寝る前に顔に塗り、翌朝洗い流します。半月ほど続けると、シワ取り効果がはっきりと現れます。

3. しわを取るナツメペースト

ナツメペーストは、タンパク質、カルシウム、鉄分、リンなどが豊富で、肌に最も自然な保湿効果とシワ除去効果があります。顔のシワを滑らかにし、滑らかにするフェイシャルマスクにすることができます。

4. シワを消すおにぎり

家で香ばしいご飯を炊いたら、柔らかくて温かいけれど熱すぎないご飯を少し取ってこね、顔にのせて、おにぎりが脂っぽく黒くなるまで優しくこすって、毛穴の油分や汚れを吸収させ、きれいな水で洗い流します。こうすると、肌が自由に呼吸できるようになり、しわが減ります。

5. 鶏の骨のしわ取り

皮膚の真皮の大部分は弾性繊維で構成されています。これがないと、皮膚は弾力性を失い、シワが増えてしまいます。鶏皮や鶏軟骨には、弾性繊維の最も重要な成分であるコンドロイチン硫酸が多量に含まれています。残った鶏の骨を洗って鶏皮と一緒にスープを作ります。栄養価が高いだけでなく、定期的に飲むとシワがなくなり、肌が滑らかになります。

6. 噛むことでシワがなくなる

毎日5〜20分間ガムを噛むと、顔のしわが減り、顔色が明るくなります。これは、噛むことで顔の筋肉が鍛えられ、顔の血液循環が変化し、顔の細胞の代謝機能が強化されるからです。