肌がひどく乾燥している場合の対処法

春と秋は比較的乾燥しています。定期的に水分補給を怠ると、肌がひどく乾燥し、肌の老化が早まり、肌荒れやカサカサの原因になります。この時、適時に水分を補給する必要があります。8杯の飲料水を確保するだけでなく、保湿マスクを作ったり、燻蒸などの方法を使って保湿効果を得ることもできます。

1. 角質除去

私たちは毎日顔を洗っていますが、肌は毎日長時間外気中のほこりにさらされています。毎日パソコンや携帯電話と向き合わなければならず、仕事や休みも不規則で、さらには喫煙や飲酒も原因となり、体は衰え、細胞の新陳代謝が遅くなります。こうして肌表面に厚い角質層が形成され、毎日使用する美容液やスキンケア製品の影響を受けます。肌に吸収されることはありませんので、化粧品のエッセンスをよりよく肌に吸収させるために、週に1回は角質を除去する必要があります。

2. 保湿マスク

お肌に合った保湿マスクを選び、週に1～2回塗ってください。市場にはさまざまな保湿マスクが販売されています。

1. 緊急保湿マスク。肌がひどく乾燥して水分が不足していて、すぐに外出しなければならない場合は、これを選ぶことができます。所要時間は約5分で、非常に便利です。

2. 次にシート状の保湿マスクを使用します。顔に塗った後、残ったエッセンスを首に塗ります。首の皮膚もケアが必要です。

3. アロエベラジェルのようなジェルメイクアップのマスクを使用します。夜に顔に約10分間塗ります。このマスクを顔に多めに塗るようにしてください。そうしないと、保湿効果が低下します。

3. 顔を蒸す

現在、市場には多くのフェイシャルスチーム製品があり、自宅でも顔をスチームすることができます。カップにお湯を入れ、立ち上る蒸気で顔の毛穴を開き、顔の血行を促進して、肌がより多くの水分を吸収し、毛穴からより多くの老廃物を排出できるようにすることで、肌に栄養を与えます。顔に蒸しをかける時間は約10～15分です。熱すぎず、心地よく感じる程度がよいでしょう。週に一度で大丈夫です。

4. 目の皮膚

肌に水分を与えるときは、目の周りの肌も忘れないようにしましょう。目の周りの皮膚は特にデリケートです。水分が不足すると、目の周りの皮膚に小じわができやすくなります。目の周りの皮膚は年齢の象徴なので、肌のお手入れを怠らないようにしてください。自分に合ったアイクリーム製品を選択し、正しいテクニックで目の周りの皮膚を引き締めましょう。

5. 保湿製品

基本的なスキンケアの各プロセスを完了した後は、水分を閉じ込めることも必要です。最初のステップは保湿エッセンスウォーターを選び、コットンにエッセンスウォーターを含ませ、肌のキメに沿って優しく拭き取り、最後に顔を軽くたたいて吸収を促進し、頬にリフトアップさせます。保湿クリームもあります。保湿クリームを手のひらにとり、顔や首に軽く押さえてから、手のひらをこすって温め、顔に温湿布を当てて吸収を促します。