額にニキビがある場合、フェイスマスクを塗っても大丈夫でしょうか?

10代の頃は顔にニキビが多くなる人が多いです。これは思春期であり、体内のホルモンがより早く活発になるためです。また、ホルモンの分泌が非常に強いため、怒ることでニキビが早く発生する可能性があります。額にニキビができた場合は、フェイスマスクを塗ってもいいですが、刺激の強いマスクは使用しないでください。

1. トマト保湿マスク

トマトは肌に潤いを与え、肌を白く、柔らかくし、特に黒ずみや脂性肌に効果的です。

材料: トマト1個、蜂蜜少々、小麦粉小さじ1杯

作り方：まずトマトを潰して果汁を抽出し、適量の蜂蜜と少量の小麦粉を加えてペースト状にし、顔に塗って20〜30分間そのままにします。

2. 緑豆パウダーリフレッシュマスク

緑豆は冷たい性質を持っているため、緑豆でフェイスパックを作るとニキビの発生を抑えることができます。

材料：緑豆粉小さじ4杯、水適量

作り方：緑豆パウダーに適量の水を加え、よく混ぜて顔に塗ります。 15～20分ほど経ったらぬるま湯で洗い流してください。週に2～3回行うことができます。

3. レタス熱除去マスク

レタスは、黒ずみ、日焼け、毛細血管拡張など、皮膚の炎症によって引き起こされるニキビの「治療」に適しています。

材料: レタス2〜3枚、水少々

作り方：レタスの葉をつぶし、少量の水を加えて5分ほど煮ます。葉を取り出し、ガーゼで包みます。熱いうちに顔に塗り、残った液で洗顔してください。

4. ストロベリー収れんマスク

イチゴ自体には殺菌作用や収れん作用があり、ニキビの症状を緩和するほか、皮脂分泌が過剰な肌にも非常に効果的です。

材料: イチゴ4個、小麦粉小さじ1杯、ヨーグルト少々、蜂蜜小さじ1杯

作り方：イチゴをきれいな水で洗い、果汁を絞ります。小麦粉とヨーグルトを混ぜ、イチゴジュースと蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。

5. バナナ保湿マスク

バナナは腸や胃をきれいにするだけでなく、肌をリフレッシュして滑らかにし、顔のニキビやそばかすを取り除くこともできます。

材料: バナナ1本。

作り方：バナナの皮をむき、ペースト状に潰して顔に塗り、15～20分後に洗い流します。