ミルクホワイトニングマスクの作り方は？

ミルクホワイトニングマスクは、多くの女性の友人が好きなタイプのマスクかもしれません。ミルクホワイトニングマスクの効果は実際に非常に優れています。ミルクホワイトニングマスクの作り方は比較的簡単です。興味のある方はぜひ試してみてください。

1. 断乳の時は、乳房を膨らませる方法を使うことができます。乳房を膨らませて痛みに耐えてください。約1週間後、乳房は元に戻ります。断乳期間中は辛抱強く待つ必要があり、お腹が張ったり痛みを感じたりしても、断続的に吸ったり、搾乳したりすることは避けてください。そうすると、断乳期間が必然的に長引いてしまいます。乳離れの自己治療中に乳房の痛みを感じた場合は、温かいタオルを当てて乳房の根元から乳首までマッサージしてください。

2. 腫れの緩和方法は非常に不快で、長い時間がかかります。痛みを軽減するために、緩和薬を服用することができます。具体的な状況に応じて異なる対策を講じる必要があります。まず、大量のスープを飲むのをやめ、栄養を減らし、煮込んだ鶏肉、煮込んだ肉、栄養のある薬膳料理を食べないようにする必要があります。その場合、乳汁分泌を止めるための薬剤を使用することができます。

1. ビタミンB6を1回200mg、1日3回、3日間連続で摂取します。 （授乳開始後から断乳前まで適用）

2. 焙煎麦芽50～100グラムに水を加えて沸騰させ、1日1回、3日間連続で服用します。 （産後早期から断乳前まで対象）

3. エチルアスパラギン酸を1回3～5mg、1日3回、5日間連続で経口摂取します。 （出産後1～2日後、大量の授乳前までに適用）

3. 離乳食を始める前に母乳があまり出ないお母さんもいますが、この時は薬を飲む必要はなく、自然に母乳の分泌が止まるのを待つことができます。しかし、母親の乳房に乳の塊が残る可能性があり、触るとわかります。心配しないでください。一般的に、これらの乳の塊は時間が経つと自然に吸収されます。