顔に過剰な皮脂が分泌される7つの理由

もともとハンサムな顔が日に日に脂ぎってきて本当に困っています。専門家によると、これは内分泌、遺伝、細菌、食事、スキンケア製品の不適切な使用、栄養の偏りなどによる過剰な皮脂分泌が原因だそうです。

1. 過剰な皮脂分泌

皮脂の分泌量が多くなりすぎてスムーズに排出できなくなると、毛包が詰まり膿瘍が発生します。

2. 遺伝：

ニキビ患者と遺伝の関係は、内分泌障害のためではなく、ニキビ患者の遺伝的体質自体が男性ホルモンに対してより敏感であるという点です。

3. 内分泌：

男性ホルモンは皮脂腺の活動に影響を与え、皮脂の分泌を増加させ、毛穴の詰まりを引き起こす可能性があります。卵巣は月経の2週間前（黄体期）にプロゲステロンをより多く分泌するため、多くの人は月経の数週間前にケラチンを生成する傾向があります。

皮膚が厚くなり荒れる、皮脂分泌が増える、ニキビなどのトラブル。さらに、過度の疲労、睡眠不足、過度の怒り、憂鬱、緊張、過度のストレスなどや、特定の避妊薬の服用も、体の内分泌系に影響を及ぼす可能性があります。

4. 細菌:

手や食器、衣服が不潔だと、細菌が過剰に増殖する可能性があります。皮膚の清潔さに注意を払わなかったり、顔を洗うときにアルカリ性の製品を誤って使用したりすると、細菌感染を引き起こし、毛包の炎症を引き起こす可能性があります。

5. 食事:

食べ物とニキビの間には直接的な関係はありません。揚げ物やピーナッツ、チョコレートなどの高カロリー食品はニキビの原因になると考える人が多いですが、これらの食品を食べたからといって必ずニキビができるわけではありません。これは体質に関係しており、人によって異なります。したがって、特定の食品がニキビの原因となる場合は、その食品を避け、食べる量を減らす必要があります。さまざまな胃腸障害、便秘、肝機能の低下などにより、ニキビができやすくなります。

6. スキンケア製品は以下の方には適していません。

自分の肌に合わないスキンケア用品や化粧品を選んでしまうと、毛穴が詰まりやすくなり、皮脂がスムーズに排出されなくなってしまいます。特定の化学物質や薬剤：コルチコステロイド、抗甲状腺薬、抗結核薬は、突然の多数の吹き出物や黒ずみの発生を引き起こす可能性があります。

7. 栄養バランスの乱れ:

不規則な食事や偏食は、体内のビタミン欠乏を引き起こします。家族内でビタミン < が不足すると脂質異常が起こりやすく、ビタミン < が不足すると毛包の角質化が起こりやすくなります。