スクレイピングボードを使って顔を薄くする方法

スクレイピングボードは、スクレイピングの前に人々が使用する主なツールです。この方法でのみ、スクレイピングという健康維持法は治療効果を発揮できます。しかし、多くの人がスクレイピングボードを使用して顔をスリムにしたいと考えていますが、この方法の効果はそれほど明白ではありません。顔をスリムにしたい場合は、顔の形をより美しくするために、顔のエクササイズを行う必要があります。スクレイピングボードには、主に筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化する効果があります。

削り板は削り取るための主な道具です。

一般的に使用される木製の魚石板には、半円形、魚形、腎臓形、楕円形のかき板、多機能かき板などがあります。

かき板の選択はまず材質によります。かき板の材質から言えば、鉄板、スプーン、磁器、玉、水牛の角、牛の角など、多岐にわたります。これらはほとんどが一般家庭にあるもので、入手方法も簡単です。手元にあるものをそのまま使えます。

最も古い削り道具は銅貨であり、削る前に通常は水に浸されていました。しかし、社会が発展するにつれて、削り板に対する品質要求は当然ながらますます高くなっています。その中でも、品質が良いと認められている最も一般的なものは、扁石と水牛の角です。水牛の角は、漢方医学では、熱を清め、解毒し、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。他の玉などの方が良いはずですが、一方では高価であり、他方では壊れやすいです。

気と血の伝達（経絡システムを通じて）は人体を養い、温めます。グアシャは皮膚表面に作用し、経絡を解放して気と血の流れを促進します。これにより、血液の停滞が解消され、停滞が解消されて解消され、気と血が体全体に滞りなく流れるようになり、局所的な痛みが緩和または解消されます。

現代医学では、掻きむしりは局所的な皮膚の鬱血、毛細血管の拡張、血液循環の促進を引き起こす可能性があると考えています。さらに、掻きむしりの刺激は、神経内分泌系を介して血管拡張と収縮、血管壁の透過性を調節し、それによって局所的な血液供給を強化し、全身の血液循環を改善します。掻きむしりのプロセスは、血管が拡張して徐々に破裂し、血液が溢れて皮膚に局所的な斑状出血を形成する現象です。このような血栓（sha）はすぐに消散して自己溶血を引き起こし、局所的な代謝を促進し、抗炎症効果を持つ新しい刺激物を形成します。

自己溶血は、遅延性で良性の弱い刺激プロセスであり、免疫機能を刺激して調整するだけでなく、求心神経を介して大脳皮質に作用し、脳の興奮と抑制のプロセスと内分泌系のバランスを継続的に調整します。