お灸は美容にも使えますか？

美容とスキンケアは女性の生活において非常に重要な位置を占めています。美容を人生で最も重要な仕事と考える女性もいます。女性は美を愛する性質があるので、自分をより美しくする方法は女性の間で話題になります。灸は人体の経絡を浚渫し、血液循環を促進し、人々を健康にすることができることは誰もが知っています。実際、美容は体と深く関係していることは誰もが知っていますが、灸は美容に使用できるのでしょうか？

適切なツボにお灸をすると、経絡を浚渫し、気血の生成を促進します。長時間続けると、顔の皮膚が滑らかになり、柔らかくなり、弾力性が増します。

全体的な調整には、足三里、関元、曲池、合谷、三陰交などの全身のツボが選択されます。これらのツボは、肝臓と腎臓の働きを調整し、脾臓と胃を強化し、気を補充して血液を養い、体の代謝機能を活発にし、老化を遅らせ、皮膚の老化を遅らせることができます。

局所調整のためのツボは主に顔にあり、頬軟骨、下関、楊百、銀堂などが含まれます。局所的な鍼治療のポイントは、経絡を浚渫し、気と血液の循環を促進し、皮膚組織の栄養状態を改善し、しわを防ぎ、シミを取り除くことができます。

吊り灸棒を使って灸をする場合は、2～3箇所の局所的なツボを選び、1回につき10～15分間灸をします。主に軽い灸で、1日おきに行います。灸の量は多すぎず、局所の皮膚にほんのりとした温かさを感じる程度にしてください。毎回全身のツボを2〜3箇所選択し、1日おきまたは週1回、各ツボに15〜20分間灸をします。長く続ければ良い結果が得られます。

また、灸頭やニンニク灸も使用でき、局所のツボを 2～3 箇所選択し、各ツボに 5～7 回、1 日おきに灸をすえます。顔にニキビや吹き出物がある人に適しています。

灸器を使用する場合は、腹部のツボを選択し、1回30分、1日おき、または1週間に1回、灸をしてください。

お灸は美容に使えますか？これは多くの人が答えを知りたい質問です。今日はここで説明しました。お灸は、特に顔にニキビが頻繁にできる人にとって、肌に非常に良い結果をもたらすことができます。お灸は人体の毒素の排泄を刺激し、肌の弾力性と活力を維持し、肌をよりバラ色で滑らかにします。