正しい洗顔方法は？

おそらく私たちの多くは毎朝の洗顔にあまり注意を払っていません。不適切な洗顔方法は顔に大きなダメージを与え、黒ずみの問題を引き起こす可能性があります。科学的な洗顔方法を習得すると、肌を徹底的に洗浄し、ニキビや黒ずみによる外見上のダメージを取り除くことができます。正しい洗顔方法を簡単に説明しましょう。

乾燥肌や中性肌の場合は、普通の洗顔料を使用してください。中性：一般的に、肌に問題がない場合は、洗顔料を使用しないことをお勧めします...温水で洗うだけです。脂性肌の場合は、油分をコントロールする効果があるため、上海硫黄石鹸を使用することをお勧めします。 それでは、正しい洗顔方法についてお話ししましょう。まず、石鹸で手を洗い、次に手を使って顔に水をつけます。タオルは使用しないでください。次に、洗顔料を手のひらに取り、こすって泡立てます。次に、額から始めて、中指と薬指を使って円を描くように洗い、ゆっくりと両側に移動します。円を描くことによってのみ毛穴のほこりを取り除くことができるため、しばらく洗うことができます。次に目を洗い、中指と薬指を使用して、眼窩に沿って円を描くように洗います。あまり速く洗わず、鼻を洗い、爪を使って鼻の側面を引っ掻きます。この2つの側面はほこりが付着している可能性が最も高いためです。一般的に、黒ずみはここにあり、このようにして生成されます。次に、あごを洗い、上唇と下唇を大きく円を描くように洗います。最後に、顔です。手のひら全体を使用して顔を洗います。面積は広くてもかまいません。これらの動作を数回行うことができます。あ、ちなみに、首の部分も洗ってください。最後に、きれいな水で洗顔料を洗い流します。 脂性肌用の硫黄石鹸の使い方は洗顔料と同じです。まず泡立て、洗顔方法は同じです。 顔を洗うときは水道水を使うようにしましょう。 洗顔後は必ず軽くたたいて水分を拭き取ってください。軽くたたくのが肌に水分を吸収させる最も簡単な方法です。そうしないと、顔の水分が自然に蒸発し、皮膚が冷えて血管が収縮し、乾燥して皮膚が剥がれ、ひび割れやしわが生じます。パッティングすることで肌に弾力を与えることもできます。 一般的に、正午に顔を洗うのが最善であり、この時点ではクレンジング製品を使用する必要はありません。特に脂性肌の方は、お昼に洗顔し、硫黄石鹸を使うことが大切です。

顔を洗うときは、科学的な方法とテクニックを習得する必要があります。親指を使って顔の皮膚を前後にマッサージし、顔の血液循環を促進してください。これはニキビの治療に効果的です。同時に、顔を洗うときは熱いお湯ではなく冷たい水を使用する必要があります。冷たい水は肌を目覚めさせ、深い洗浄効果をもたらします。