歯垢の除去方法

日常生活で歯垢を素早く取り除く方法は、美容を愛するすべての女性の友人が知りたいことです。しかし、歯垢の影響を完全に取り除きたいのであれば、頻繁に歯を磨く習慣を身につけることをお勧めします。歯垢を取り除くには、白酢を使って歯を磨き、オレンジの皮を歯磨き粉に混ぜてください。この方法によってのみ、歯垢は歯から完全に落ちます。

オレンジの皮を乾燥させて粉末にし、歯磨き粉に混ぜて歯を磨くと、歯がすぐに白くなります。もう一つの方法は、イチゴをペースト状に潰し、ベーキングパウダーとよく混ぜ、柔らかい歯ブラシを使って歯の表面に均一に塗布することです。生のピーナッツを5分間噛みますが、飲み込まないでください。ピーナッツの粉を歯磨き粉として歯を磨くと、歯が白くなります。2分後、歯磨き粉で混合物を磨き、口をすすいでください。

歯のエナメル質に色素が沈着しているので、歯を磨いても意味がありません。歯のクリーニングの料金は非常に安く、1本あたり約5元です。色素には歯石が伴うので、取り除く必要があります。これは歯周病であり、無視することはできません。歯石、歯垢、軟性沈着物が長期間蓄積すると、歯肉炎を引き起こす可能性があります。軽症の場合は、口臭、赤み、腫れが生じます。重症の場合は、歯肉が壊死して縮み、歯肉がんに発展することもあります。

自宅にある酢（熟成酢または白酢、酢エッセンスは不可）を口の中に 1 ～ 3 分間含んだ後、吐き出して歯を磨きます。効果はとても良いです！ただ、歯が酸っぱくてしびれる感じがして（2分くらい）、続けられません。2ヶ月に1回くらいの頻度でやると大丈夫です。歯に悪影響です。デート前に歯が黄ばんでいることに気づいたときなど、緊急時の応急処置としても使えますし、口臭も取り除けます。

記事で紹介されている方法から、歯垢の除去方法を知ることができます。記事で紹介されている方法を生活に活かしていただければ幸いです。歯石の場合、日常生活の中で除去したい場合は、酸性の物質を使用して歯の歯石を完全に除去する必要があります。