肌を早く白くする食べ物は何ですか?

中国人の美的感覚は白が美しいというもので、中国では昔から「白さは3つの醜さを隠すことができる」ということわざがあります。だから、美しくなりたいなら、まずは白くなることです。肌を白くする方法はたくさんありますが、中国人は食事療法を重視しているため、肌を白くしたい人はまず、どんな食べ物が肌を早く白くできるかを考えます。このような状況に対応して、この記事では肌を白くするのに役立つ食べ物を詳しく紹介します。

1. ミルクホワイトニング：新鮮なミルクを小カップに用意します。夏には、新鮮なミルクを冷蔵庫に入れておいてもよいでしょう。冷たいミルクを塗るとより快適になります。顔を蒸し、コットンに新鮮な牛乳を浸し、顔に約 15 分間当ててから取り除き、きれいな水で顔に残った牛乳を洗い流します。これを長期間続けると、肌は白く均一になります。

2. アロエベラの美白には、指3本分の幅と指2本分の長さの斑点のあるアロエベラの葉を用意し、トゲを取り除いてきれいに洗います。次に、長さ3センチのキュウリ、卵白1/4個、真珠粉2～3グラム、適量の小麦粉（粘度調整用）を用意します。 アロエベラとキュウリをジューサーに入れて、ジュースを小さなボウルに絞ります。次に、卵白、パールパウダー、適量の小麦粉を加えてペーストを作ります。流れ落ちないように注意してください。 顔を洗って、用意したペーストを顔に塗り、乾いたら洗い流し、化粧水とスキンケア製品を塗ります。これを週に1～2回行います。

3. トマトハニーの美白フォーミュラは、顔と手の両方の美白に使用できます。特にニキビ肌には、効果的に皮脂を除去し、感染を防ぎ、肌を白くキメ細かくします。 レシピ：トマト半分と適量の蜂蜜。 使用方法：トマトをトマトジュースに混ぜ、適量の蜂蜜を加えてペースト状になるまでかき混ぜます。顔や手に均等に塗り、15分ほど放置してから洗い流してください。週に1～2回行うことをお勧めします。

4. 野菜美白：ピーマン、キュウリ、ゴーヤの1/4、セロリ、青リンゴなどを美容野菜ジュースに混ぜて飲みます。この野菜ジュースには十分なビタミンCが含まれており、美白に非常に効果的です。

5. 美白のための酢と卵の液体：新鮮な卵を洗って拭き取り、高品質の酢500mlに加えて1か月間浸します。卵の殻が酢に溶けたら、その溶液をスプーン一杯分取り、沸騰したお湯に混ぜます。かき混ぜて、1日1杯飲みます。酢と卵の液体を長期にわたって使用すると、肌が滑らかで繊細になり、顔の黒ずみがすべて除去されます。

これで、肌をすぐに白くできる食べ物がわかったはずです。ここで、食事療法だけに頼って肌を白くしたい場合、効果は比較的遅いことを友人全員に思い出させたいと思います。これらの美白食品を食べながら、フェイスマスクを塗ったほうがいいでしょう。自家製のフェイスマスクの中には、優れた美白効果のものもあります。それらから学ぶのもいいでしょう。効果がより明らかになると思います。