毛穴の開きに関する5つの真実と韓国で人気の解決策

毛穴の拡大は肌荒れの主な原因です。毛穴は誰にでもあるのに、ある人は滑らかで引き締まった顔なのに、私の顔はザラザラしたオレンジの皮のように見えるのはなぜでしょうか? 韓国の人気スターが、今話題の韓国の方法を使ってこの問題を解決しましょう!

真実1: 水不足

肌の真皮に水分が不足すると、表皮細胞が萎縮し始め、毛穴やシワなどのトラブルが特に顕著になるため、肌に潤いを与えることは非常に重要です。

セレブのヒント：イ・ヨンエ - 水をもっと飲んで

「私の一番の悩みは、いかにして肌をきれいに保てるかです。毎朝起きたらコップ一杯の水（ミネラルウォーター）を飲みます。」

私の肌は薄くて乾燥しやすいので、まずは肌に潤いを与えることが大切です。私は朝一番のコップ一杯の水から始めて、一日を通して少なくとも10杯の水を飲みます。

長期間、肌をしっかりと洗浄しないと、肌の新陳代謝が悪くなり、老化した角質層が剥がれ落ち、毛穴が広がってしまいます。ビューティーカードをゲットして、定期的に美容サロンに行って角質ケアをしましょう！

セレブのヒント：ハ・ジウォン – トリートメントのために美容院に行く

ハ・ジウォンは毛穴が大きく、皮脂分泌が活発な脂性肌なので、肌のクレンジングには細心の注意を払っています。丁寧に顔を洗うことに加えて、小麦粉、デンプン、栗の皮から作られた天然のフェイスマスクを頻繁に使用すると、脂性肌に特に効果的であると言われています。

ハ・ジウォンは肌を清潔にするために、週に2、3回ほどホットタオルを顔に当てることが多い。タオルを当てて毛穴を広げた後、冷蔵庫で冷やした引き締めローションを使って毛穴を引き締める。ハ・ジウォンは、自分で行うほかに、週に1回は美容院に通ってプロの施術を受け、時間があるときにはスパにも通っている。

年齢を重ねるにつれて、皮膚の血液循環が遅くなり、皮膚の下の脂肪層が緩んで弾力性が低下します。適切なケアをしないと、皮膚の老化が早まり、毛穴が自然に広がります。

セレブのヒント: ソン・イェジン - マスク + トナー

具体的な方法は、まず顔にホットタオルを当て、次にフェイスマスクを塗ることです。これにより、皮脂を効果的に除去し、毛穴の拡大の原因となる皮膚の分泌物の蓄積を防ぐことができます。最後に、冷蔵庫で冷やしておいたコットンに化粧水を含ませ、顔全体に塗り、軽くたたいて毛穴を引き締めます。

Tゾーンは皮脂の分泌が特に強く、毛包表面に余分な皮脂が蓄積すると毛穴が腫れて大きくなります。

スターのアドバイス：イ・ヒョリ - 氷は秘密兵器

イ・ヒョリは日々の基本的なケアをとても重視している。毎朝と夜に顔を洗い、化粧水と化粧水を塗り、決して手を抜かない。

毛穴の開きを解消するために、イ・ヒョリが提案した秘策は、目の下のたるみも同時に解消することだ。方法は、前の晩に冷蔵庫の製氷皿に鉄のスプーンを入れておき、起きたら凍らせたスプーンを目に当てる。瞬時に目が覚め、目の腫れも完全に消え、毛穴も同時に縮小する。

肌のお手入れをする際に、方法が適切でないと毛穴が大きくなってしまう原因にもなります。ニキビの除去を例に挙げると、肌を無理に強く押すと、肌の表面層が簡単に破れてしまいます。真皮が傷つくと、肌が新しい細胞を生み出すことが難しくなり、毛穴も目立つようになり、大きくなってしまいます。

セレブのヒント：チョン・ジヒョン - 月に1回はプロ仕様のフェイシャルマスクを使用

チョン・ジヒョンの肌は中性から乾燥肌です。乾燥すると角質が多く生成され、肌がくすんでしまう傾向があります。

そのため、チョン・ジヒョンは撮影が終わるとすぐに肌を洗い、まずクレンジングオイルを使い、次に泡洗顔料を使って肌を徹底的に洗い、残留物が毛穴を詰まらせないようにしています。さらに、彼女は通常、月に一度プロによるスキンマッサージを受け、残りの時間は自宅でフェイシャルマスクをしています。