緑豆のニキビ予防マスクの作り方

お粥を作るとなると、誰もが真っ先に思い浮かべるのは緑豆です。緑豆は確かに良いものです。食べられるだけでなく、薬効も優れており、中国医学の特許薬でもあります。緑豆で作った顔パックは、スープやお粥を作るだけでなく、ニキビやシミを取り除き、肌を美しくすることもできます。緑豆パックの作り方も非常に簡単ですが、緑豆の粉だけでなく、他の漢方薬と組み合わせる必要があります。

緑豆のニキビとニキビ跡のマスクレシピ:

緑豆パウダー小さじ2杯、当帰パウダー小さじ1杯、白桃パウダー小さじ2杯、シソパウダー小さじ1杯、蜂蜜と牛乳を適量加えます。

作り方：緑豆粉、当帰粉、白朮、紫蘇粉を混ぜます。夏場に肌が脂っぽすぎる場合は、蜂蜜抜きの牛乳を少量加えます（冬場は蜂蜜を適量加え、べたつく場合は牛乳を数滴加えます）。

補足：マスクを1回につき20〜30分間、週2〜3回塗布します。このマスクはニキビやニキビ跡を取り除くことができます。

注意: 蜂蜜と牛乳の量は、肌のタイプや天候に応じて調整する必要があります。

ミルクと緑豆のマスク

美白材料：緑豆、牛乳、フェイスマスク紙1枚

作り方：

緑豆を皮ごとすりつぶし、牛乳をゆっくりと注ぎ入れてペースト状になるまで混ぜます。

準備したマスクを、あごから頬、鼻、額へと顔に塗ります。次に、マスクを顔に均等に広げ、空気中でマスクが急速に蒸発するのを防ぐために、少し湿らせたマスクペーパーをその上に置きます。

30分後、マスク内のエッセンスが肌に吸収され、洗い流すことができます。マスクを顔に長時間つけたままにしないでください。そうしないと、毛穴が詰まりやすくなります。

使用頻度：通常は週1回。乾燥肌の方は10日に1回の使用をおすすめします。

日光に当たる前には、レモンやキュウリなど光反応を起こしやすい食品を塗らないようにするのが最善です。そうしないと、皮膚アレルギーが起こる可能性があります。

アンジェリカ・ダフリカ、真珠パウダー、緑豆マスクの成分：緑豆パウダー、アンジェリカ・ダフリカ、真珠パウダー、甘草、蜂蜜、牛乳、卵白。

作り方：漢方薬を粉末状にすりつぶし、緑豆粉、蜂蜜、牛乳、卵白と混ぜる

使用方法: 週に1～2回、30分間放置して洗い流してください。

用途: 抗炎症、抗ニキビ、美白。

アンジェリカ ダフリカ 緑豆マスク:

原材料：当帰、緑豆など

方法：緑豆パウダーとアンジェリカパウダーを混ぜ、チーズまたは蜂蜜を加えてよく混ぜ、顔に約15分間塗布してから水で洗い流します。週に2〜3回行うことができます。

美の秘密：このマスクは抗炎症、抗菌、洗浄機能を備えているため、皮脂分泌過多やニキビのある肌に最適です。乾燥肌に頻繁に使用することは適していません。週に2～3回行うことができます

アンジェリカ ダフリカと緑豆のマスク - 名前からわかるように、アンジェリカ ダフリカと緑豆の 2 つの成分が含まれています。

アンジェリカ・ダフリカ、別名フレグラント・アンジェリカ。辛味があり、性質は温熱性です。肺、脾臓、胃、大腸の経絡に入ります。風を清めて外的症状を和らげ、風邪を清めて痛みを和らげ、湿気を取り除いて開口部を開き、腫れを抑えて膿を排出する働きがあります。現代の薬理学的研究によると、トウキには解熱、鎮痛、抗炎症作用のほか、局所の血液循環を改善し、組織内の過剰な色素蓄積を除去し、皮膚細胞の新陳代謝を促進して美容効果も得られることがわかっています。『本草綱目』には、トウキは「皮膚を成長させ、色を保湿し、顔の脂肪として使用できる」と記載されており、歴代の医師が好んで使用した美容薬です。

緑豆には、熱を取り除いて解毒する効果、夏バテを解消して唾液の分泌を促す効果、利尿作用を促してむくみを軽減する効果があります。 『本草綱目』によると、「緑豆は甘くて冷たい味で、無毒です。緑豆は、薬草、牛、馬、金属、石などからのすべての毒を解毒することができます。」これは、緑豆が金、石、ヒ素、および薬草の毒を解毒できることを意味します。したがって、緑豆は顔から産業汚染を追い出すのに役立ちます。