目尻のシワを消す方法

年齢を重ねるにつれて、目尻にしわが現れます。これは一般にカラスの足跡と呼ばれます。カラスの足跡のある女性は「​​魚美人」と呼ばれることがよくあります。脱水症状、不適切なケア、内分泌障害、目を細めて笑う傾向など、多くの要因が目尻のカラスの足跡の原因となります。さらに、強い紫外線もカラスの足跡の原因となります。カラスの足跡を取り除く方法をいくつか紹介します。

まず、水分を補給し、水をたくさん飲む必要があります。外出するときは帽子をかぶったり、傘をさしたりして、強い紫外線を防ぐのがベストです。アイマスクを使って、こまめに目をケアすることもできます。 30歳以上の女性の方は、毎日朝と夜に1回ずつアイクリームを使用することをお勧めします。これにより、目尻のカラスの足跡を効果的に取り除き、エネルギッシュな印象を保つことができます。

さまざまな外部防御策を講じると同時に、体内のメンテナンスにも注意を払う必要があります。カラスの足跡の主な原因は、皮膚の弾性繊維とコラーゲンの不足です。そのため、日常の食事では豚足や豚皮ゼリー、魚のスープなどを多く食べることで、コラーゲンを大量に補給することができます。鶏の骨でスープを作ると、皮膚で失われた弾力繊維を補充することができます。

ここで、目尻のシワを解消するマッサージ方法をお教えします。両手の人差し指と中指を目の外側に当て、目の横の皮膚をゆっくりとマッサージしながら、同時に目を閉じます。まぶたが垂れ下がってきたら、指をゆっくりと耳のほうに 10 秒間引っ張り、同じ動作を 5 ～ 6 回繰り返します。しわを伸ばすには、指で目尻のしわの方向に沿ってマッサージすることを忘れないでください。

最後に、友人たちに、いくつかの悪い目の動きには注意するよう思い出させたいと思います。たとえば、近視の人はいつも目を細めて物を見るのが好きです。これは時間が経つにつれて目の端に多くのカラスの足跡を引き起こすので、そのような動きを避けるようにしてください。さらに、笑うことが大好きな女性の友人には、笑った後に指を使って目尻をマッサージするだけで、目尻のシワができにくくなることを思い出してもらいたい。