肌を白くする朝の洗顔方法

諺にあるように、白は百の醜さを隠すことができるが、黒はすべてを台無しにする。私たち中国人は肌が黄色っぽい傾向があるため、美容の専門家たちは美白のための魔法のレシピを数多く考案してきました。例えば、化粧品によるホワイトニング、レーザーによるホワイトニングなど。しかし、これらのホワイトニング方法にはいずれも副作用があり、そのコストは誰もが受け入れられるものではありません。実際、朝の正しい洗顔方法など、肌の色が黒い人を白くする方法はたくさんあります。では、朝どのように洗顔をすれば肌が白くなるのでしょうか？

1.洗顔と美白のコツ

1. 白酢を使ったホワイトニング法

朝、顔を洗うときは、まず小さな洗面器に水を入れ、その水に白酢をスプーン2杯加えてよくかき混ぜます。その後、通常の洗顔ルーチンを始める前に、数分間顔を浸します。毎日白酢を使って顔を洗うことを心がければ、肌を白くしシミを薄くするだけでなく、ニキビの発生を抑え、肌のハリを増し、シワの形成を減らすこともできます。

2. 緑茶ホワイトニング法

毎日朝晩、洗顔水に緑茶の葉を数枚入れ、洗顔後に顔の肌を優しく叩くことができます。その後、スキンケアウォーターとローションを塗ります。しばらく続けると、顔のシミやそばかすが魔法のように減り、消えていくのがわかるでしょう。さらに、緑茶は効果的に放射線を避けることができるので、長時間コンピューターの前で仕事をする女性にとって、緑茶ホワイトニング法は最良の選択です。

3. ハチミツホワイトニング法

蜂蜜には栄養と殺菌効果があります。顔の肌が乾燥している場合は、洗顔時に水に蜂蜜を少し加えて、軽くたたいて肌に浸透させましょう。長時間蜂蜜で顔を洗うと、肌が滑らかになり、シミが消え、肌が柔らかくなり、肌が10歳若返り、乾燥肌が効果的に改善されます。

4. 白砂糖ホワイトニング法

白砂糖には洗浄効果があるので、洗顔の際にはまずきれいな水で顔を洗い、その後洗顔料に適量の白砂糖を混ぜ、手のひらでまんべんなく擦り込んでから顔に塗り、顔の皮膚を清潔にします。定期的に白砂糖で顔を洗うと、顔の肌が清潔で白く輝くようになります。

5. 塩ホワイトニング法

塩には殺菌効果があり、顔の油分を取り除くこともできます。毎朝と毎晩塩で顔を洗うことで、特に脂性肌の人にとっては肌を効果的に洗浄することができます。長期使用により顔の皮脂を除去し、ニキビを予防し、顔の小じわをなくすことができますが、敏感肌の人は注意が必要です。

6. ミルクホワイトニング法

ミルクには美白・保湿効果があり、肌に優しく栄養を与えることができます。毎日顔を洗うときは、まずきれいな水で顔を洗い、次に顔にミルクを塗り、10分ほど保湿してからきれいな水で洗います。これにより肌が白くなります。

7. 米水白化法

家で料理をするたびに、米のとぎ汁を取っておいて、洗顔に使うことができます。便利で早く、そして何よりもお金の節約になります。ニキビに悩む脂性肌の人に適しています。

2. 正しい洗顔方法

1. ぬるま湯で顔を洗うことが鍵

肌を白くするには洗顔が鍵です。毎日顔を洗うのが面倒なので、冷たい水か、比較的熱いお湯で顔を洗う人が多く、水温の基準がありません。実際、正しい洗顔方法は温水を選ぶことです。温水で顔を洗うと、毛穴が完全に開くだけでなく、肌の天然保湿オイルが失われないからです。

2. クレンジング製品の選択と使用

今日の化粧品店には素晴らしいクレンジング製品が数多くあり、多くの顧客はどのように選んだらよいか分からないでいます。まず、自分の肌の状態とスキンケアの専門家のアドバイスに従って、自分に合ったクレンジング製品を選ぶ必要があります。次に、顔を温めた後、洗顔ローションまたは洗顔石鹸を使用します。洗顔料の量は多すぎず、5セント硬貨大の量で十分です。

最後に、クレンザーを手のひらにのせて、よくこすって泡立てます。泡が厚ければ厚いほど、そして均一にこすればこするほど、より効果的です。このステップが最も重要です。洗顔料をしっかりこすらないまま使用すると、洗浄力が低下するだけでなく、洗顔料の成分が毛穴に残ってニキビなどの肌トラブルの原因になります。

3.マッサージと組み合わせるとより効果的

十分にこすった洗顔フォームを顔全体に均等に塗り、手で顔を優しく円を描くようにマッサージします。通常、15回のマッサージで十分です。肌をこすらないように注意してください。これにより、肌がより健康的で滑らかになるだけでなく、肌の血液循環と栄養素の吸収も促進されます。

4. 濡れタオルを使って掃除する

フェイシャルマッサージが終わったら、ぬるま湯で洗い流します。洗うときは、最初にタオルを濡らし、顔に軽く押し当てて洗浄を補助します。その後、きれいな水で数回すすいでください。タオルで顔を強くこすらないでください。肌を傷つけてしまいます。

5. 洗浄後に洗剤が残っていないか確認する

洗浄作業が完了したら、心配しないでください。顔に洗浄剤が残っていないかどうかを鏡でさらに確認する必要があります。このステップは見落とされがちです。特に理由もなく生え際にニキビができる人もいます。これはおそらく、これらのクレンザーの残留物が原因です。

6. 冷たい水を顔に当てて肌を健康で弾力のある状態にする

顔を洗った後、冷たい水で顔をすすぎ、冷たいタオルを顔に当てると、毛穴が引き締まるだけでなく、顔の皮膚の血行も促進されます。