顔のニキビのケア方法は？

顔にニキビができる原因はさまざまです。最も一般的な原因は、肌の洗浄に注意を払っていないことであり、毛穴が詰まる原因となります。また、皮脂の分泌が活発な人も、このような症状になりやすい傾向があります。顔のニキビや吹き出物は外見に影響を与えることが多いため、この時期にはタイムリーなケアが必要です。レモン水で顔を洗ったり、スイカの皮を顔に塗ったりするなど、ニキビを取り除くために使用できる特定の方法には、特定の治療効果があります。

1. スイカの皮を顔に塗る

スイカの皮を薄く切り、顔に塗り、20分後にきれいな水で洗い流します。スイカの皮には肌を柔らかくし、毛穴を引き締める効果があり、皮脂の分泌を抑えながら、肌に潤いを与え、美白する効果もあります。ただし、スイカの皮は光に弱い果物なので、日中は顔に使うことはできません。

2. レモン水で顔を洗う

洗顔に使用した水にレモン水を5滴加え、通常通り洗顔してください。顔のキューティクルが酸性化するのを避けるために、レモン水を直接顔に塗ってはいけないことに注意してください。

3. 温水と冷水を交互に使って顔を洗う

洗顔後、まずは冷たい水で顔を洗います。冷たい水は、ある程度の冷たさを感じるくらいがベストです。その後、冷たい水を熱い水に変えて、同じように顔を洗います。温水と冷水で顔を洗う原理は、熱膨張と収縮を利用して皮膚を刺激し、皮膚の血液循環を促進し、それによって毛穴を細くするという目的を達成することです。

4. 塩水で顔を洗う

きれいな水で顔を洗った後、手のひらに適量の細かい塩をとり、肌がまだ濡れている間に3〜5滴の水を加えます。指先を使って塩と水を慎重にかき混ぜ、塩が半分溶けるまで混ぜます。指に塩水をつけて額から下に向かって円を描くようにマッサージしながら塗ります。力を入れすぎないように注意し、1箇所につき3～5回マッサージしてください。顔についた塩水が乾いて白くなったら、ぬるま湯で顔をよく洗い流し、通常のスキンケアの手順に進みます。

5. レモンハニー＋氷水引き締め（週1～2回）

顔を洗った後、新鮮なレモン汁10滴、蜂蜜半カップ、イーストパウダー小さじ3杯を混ぜて、顔パックとして塗ります。イーストは死んだ細胞を取り除き、蜂蜜は肌を滑らかにし、レモンは余分な油分を吸収します。10分後、氷水でパックを洗い流します。毛穴を引き締めるだけでなく、血液循環を促進し、肌を明るくします。