肌を白く柔らかくする方法は何ですか？

「白い肌は三つの醜さを隠す」ということわざがあります。多くの女の子は、白くて明るい肌を望んでいます。くすんだ黄色で、くすんで透明でない肌は、頻繁に太陽にさらされると暗く見えることがあります。これは風や太陽から避けるべきです。肌を白くする方法はいくつかあります。食事に加えて、美白スキンケア製品を使用することもできます。これら以外に、肌を白くする方法はありますか？以下でそれについてお話ししましょう。

1. 原材料

温かいミルク、パン、フルーツ。

2. 手順

1. 生活習慣に注意を払わなければなりません。例えば、顔色が濃い黄色であれば、十分な睡眠をとり、夜更かしをせず、喫煙をせず、また、体力を向上させるために運動を強化する必要があります。空が黄色いと雨が降り、人が黄色いと病気になると言われています。肌の色はメラニンだけでなく、角質層のカロチンによっても決まります。そのため、定期的にスキンケアをして、老化した余分な角質を取り除くことをお勧めします。メラニンを防ぐには、日焼け対策をしっかり行う必要があります。アイソレーションクリームと日焼け止めクリームを必ず使用してください。食生活では、塩分を控え、ビタミン C が豊富な果物や野菜を多く食べるようにしましょう。

2. キャベツの美白：キャベツの茎をスライスして顔に塗ると、黒ずんだ肌が白くなります。

3. 卵白の美白：卵白に小麦粉とキュウリの汁を少し加えて混ぜ、ペースト状にし、毎晩顔に塗り、30分後に洗い流すと、肌が滑らかで繊細になります。

4. 冬瓜の種が白くなってきました。 冬瓜の種5g、オレンジの皮6g、桃の花12g、小麦粉適量を混ぜて細かく挽き、食後に米のスープと一緒に1日3回服用し、数ヶ月間服用すると、顔が白くなり、柔らかく滑らかになります。

5. スイカの種の美白：スイカの種50グラム、キンモクセイ200グラム、オレンジの皮100グラムを混ぜて細かく粉砕し、食後にライススープと一緒に1日3回、1回1スプーンずつ摂取すると、1か月間摂取すると肌が白くなり始めます。

6. クコの実の美白：新鮮なクコの実を水で煮てお茶として飲み、好きなだけ飲む

7. ミルク美白：ミルクは肌を白く柔らかくします。ガーゼをミルクに浸し、濡れた状態で顔に当て、30分後にきれいな水で洗い流します。1日1回行ってください。過度の日光浴により皮膚に赤い斑点が現れる場合は、日焼けした部分に牛乳を塗り、顔にレモンを塗ってください。1週間後、斑点は小さくなります。その後、きゅうりを潰し、葛粉と適量の蜂蜜を加えて数回塗ると、斑点は消えます。

8. トマト美白：トマトを潰してその汁を顔に塗ります。20分後に洗い流します。そばかすにも効果があります。

9. ジャガイモのホワイトニング：ジャガイモの皮をむき、すりつぶしてペースト状にし、水を濾し、上質の小麦粉を加え、顔にフェイスマスクとして塗り、25分後にきれいな水で洗い流します。肌の下のメラニンを漂白する効果があり、特に黒ずみの除去に効果的です。最高級のミルクパウダーを加えると、さらに効果が高まります。

3. 注意事項

上記はDIYホワイトニング方法です。上記の方法があなたの肌に理想的な効果をもたらすことを願っています。