顔の皮膚が黄色くなったらどうすればいい？

肌が黄色い人は、特に無気力に見えると多くの人が思います。女性の顔がひどく黄色い場合、その外見から、他の人は彼女を黄色い顔の女性と呼び、そのような肌は体に非常に悪いと考えます。肌が黄色すぎる場合は、普段の食事、普段の睡眠、普段の習慣から改善する必要があります。では、顔の肌が黄色い場合はどうすればいいのでしょうか。

（１）穀類及び穀物：

①ジャポニカ米：米とも呼ばれる。味は甘く、性質は中性で、脾臓と胃を強化し、体力を増強し、筋肉を強化する機能があります。脾虚、落ち着きのなさ、下痢、体重減少、赤痢などに使用されます。

②トウモロコシ：コーンとも呼ばれます。味は甘く、性質は中性です。滋養強壮、脾臓の強化、水分の除去、利尿促進などの働きがあります。下痢、赤痢、その他の病気に使用できます。

③トウモロコシ：キビとも呼ばれます。甘くて塩辛い味で、少し冷たい性質があります。中虚を補い、気を補い、脾臓を強化し、腎臓に利益をもたらす働きがあります。脾臓や腎臓の虚弱による病後の食欲不振、喉の渇き、吐き気、嘔吐、衰弱などに用いられます。

④ ソルガム：味は甘く、性質は中性です。脾臓と胃を強化し、湿気を取り除き、下痢を止める働きがあります。小児の消化不良、嘔吐、下痢、赤痢などに用いられます。

⑤もち米：もち米とも呼ばれます。味は甘く、性質は温かい。脾胃を温め、中臓を補い、気力を増強する働きがあります。胃の冷えによる痛み、喉の渇き、発汗、軟便、下痢などに用いられます。

⑥小麦：味は甘く、性質は涼しい。脾臓を強化し、心臓と腎臓を養い、熱を取り除き、喉の渇きを癒す機能があります。口や喉の乾燥、イライラ、食欲不振などに用いられます。

⑦大麦：甘くて塩辛い味で、性質はやや冷たい。気力を増強し、脾臓を強化し、喉の渇きを癒し、落ち着きのなさを和らげる機能があります。脾臓や胃が弱って起こる消化不良、嘔吐、下痢などに用いられます。

⑧サツマイモ：サツマイモとも呼ばれます。味は甘く、性質は中性です。脾臓や胃を強化し、便を潤す働きがあります。減量、便秘などに用いられます。

⑨大豆：味は甘く、性質は中性です。脾臓を強化し、膨満感を和らげ、乾燥を潤す働きがあります。栄養失調、衰弱、腹部膨満、下痢などに用いられます。

10. ソラマメ：味は甘く、性質は中性。脾臓を強化し、湿気を取り除く効果があります。脾虚、食欲不振、軟便などの症状に用いられます。

11豆乳：味は甘く、性質は中性です。乾燥を潤し、欠乏を補う効果があります。虚弱体質、腸の乾燥、便秘などに用いられます。

12 ヨブの涙：甘くて味はまろやか、性質はやや冷たい。脾臓を強化して下痢を止め、利尿を促進し、湿気を取り除く機能があります。下痢や食欲不振に用いられます。

13 蓮の実：甘味と渋みがあり、性質は中性です。脾臓を強化し、下痢を止める働きがあります。脾虚や食欲不振による慢性下痢に用いられます。

14 そば：味は甘く、性質は涼しい。瘀血を解消し、ガスを解消し、脾臓を強化し、湿気を除去する働きがあります。脾虚湿熱による胃腸の停滞、腹部膨満、下痢、赤痢などに用いられます。

15 ごま油：味は甘く、性質は涼しい。腸を潤し、排便を促進し、解毒し、組織の再生を促進する働きがあります。腸の乾燥による便秘、回虫症、食物の停滞による腹痛、潰瘍などに用いられます。

顔の皮膚が非常に黄色い場合は、これらの方法を使用して改善し、改善の効果を得てください。これらの食品を食べることは、皮膚を改善するのに非常に良いです。食品には多くの美容要素が含まれています。これらの食品を食べると、特に肌の美白に明らかな効果があります。顔の皮膚が黄色い場合は、夜更かしを減らし、軽めの食べ物を多く食べる必要がありますが、食べ物は栄養価の高いものでなければなりません。