敏感肌の角質除去方法は？3つのステップで完了

敏感肌の角質を除去するときは、強くこすりすぎてはいけません。角質除去のさまざまな要素をマスターする必要があります。特に敏感肌の場合、頻度が高すぎてはいけません。また、正しいテクニックを使わないと、細かいシワがたくさんできてしまいます。

1. 角質除去の頻度を減らす

実は、角質除去の頻度は決まっていません。肌質は人それぞれ異なり、季節や環境要因によって角質層の新陳代謝の頻度も異なります。自分の状況に合わせて、角質除去の周期を適度に調整する必要があります。観察したり触ったりしてみてください。肌がざらざらして弾力がなく、くすんでいて活気がないと感じる場合は、角質層が厚すぎる可能性があり、角質を除去する必要があります。

2. 特殊な状況での肌の角質除去方法

1. 赤血肌：乾燥肌でも脂性肌でも、赤血肌は表皮が非常に薄く、バリア機能が損なわれているため、外部からの攻撃や刺激に特に敏感で、アレルギーを引き起こします。このタイプの肌は角質除去の際に特別な注意が必要です。研磨剤や酸性の製品を避け、角質除去の頻度を減らすようにしてください。

2. 乾燥肌: 乾燥肌の角質除去には、マイルドな製品を選ぶ必要があります。保湿効果の高いチーズを使用すると、乾燥や不快感を悪化させる可能性のある肌に過度の摩擦を与えることなく、角質を柔らかくして剥がすことができます。

3. 皮膚疾患または炎症を起こしたニキビ肌：アレルギーや皮膚炎などの皮膚疾患をすでに患っている場合、角質除去は症状を悪化させるだけです。また、ニキビ肌、特に伝染性の膿疱性ニキビは角質除去に適していません。ニキビが発生する場所を避け、ニキビに決して触れないようにすることをお勧めします。

3. 適時の水分補給と日焼け対策

角質除去後、顔の表皮の老化、角質の荒れ、ニキビ、メラニンなどがよりきれいに除去され、角質層は以前よりも薄くなります。このとき、乾燥肌や敏感肌を引き起こさないように、水分補給、保湿、日焼け止めを強化する必要があります。