肌が日焼けするとどうなるのでしょうか?

女性は誰でも美容が大好きですが、長時間太陽の下にいると肌が日焼けしてしまい、強い灼熱感や痛みを感じるようになります。この時、できるだけ早く対処しなければいけません。長期間放置すると、皮膚のダメージがさらに深刻になります。日焼け後に肌のケアを怠ると、肌がひどく荒れ、顔色も悪くなります。以下では、編集者が日焼けした肌のケア方法をいくつか紹介します。これが皆さんのお役に立てば幸いです。

手順/方法

>01

冷湿布ケアを使用する：冷湿布は日焼けを中和するのに役立ちます。冷湿布をするときは、タオルや衣類を冷水または冷蔵庫に入れてから取り出し、軽く絞って（水滴が落ちない限り）、肌に当てます。水分が徐々に蒸発することで冷却効果があり、日焼けや痛みを抑えるのに役立ちます。 1日3～4回、1回につき約30分間塗布してください。ガーゼを飽和食塩水または水に浸し、冷めるまで冷蔵庫に入れてから刺された部分に当て、約 20 分後に剥がすこともできます。これにより灼熱感がなくなり、皮膚の赤みや腫れを軽減できます。

>02

ローションケアを使用する: 日焼けした部分に 1% ヒドロコルチゾン ローションを塗るのも効果的です。 1日3～4回、痛みのある部分に塗布してください。すぐに洗い流さず、5～6時間そのままにしておいてください。初めて使用する場合は冷湿布を貼ることをお勧めします。

>03

キュウリジュースを塗る：痛みのある皮膚にキュウリジュースを10分間塗ります。冷たさが皮膚に浸透し、痛みが自然に治まります。キュウリジュースは水分が豊富で、含まれるビタミンCは肌の再生能力を高めます。肌から失われた水分を補給するだけでなく、皮むけの治療にも役立ちます。塗布後は体を水で洗い流してください。

>04

アロエベラジュースを塗る：アロエベラに含まれるジェル状のジュースを日焼けした肌に塗り、ジュースが自然に乾くのを待ちます。アロエベラは、傷ついた皮膚の治癒を早めるだけでなく、日焼けで皮膚が熱くなり痛みを感じているときに、すぐに熱を下げて冷却効果をもたらします。

上記で紹介した4つの方法は、いずれも日焼け後の肌荒れを緩和する手法です。私自身も実際に試してみましたが、皆さんもぜひ試してみてください。編集者は、日差しが強いときは外出しないのが一番良いこと、そして、どうしても外出しなければならない場合は、日焼け対策をしっかり行うことを皆さんに思い出してもらいたいと思います。毎日のフェイシャルケアはしっかり行う必要があります。アロエベラジュースも日焼けの治療に非常に効果的なので、ぜひ試してみてください。