米ぬかと酢で顔を洗うメリット

米のとぎ汁と酢は私たちの生活に欠かせないものですが、それぞれの用途以外にも肌の洗浄にも使えます。

しかし、この使い方を知らない人が多いです。実は、米のとぎ汁を酢に加えて洗顔すると、特に肌荒れの人には、顔の肌が生き生きする効果があるそうです。

酢を加えた水で肌を洗うと、肌に必要な栄養素が吸収され、肌が柔らかくなり、活力が高まります。肌荒れが気になる方は、酢とグリセリンを5:1の割合で混ぜて顔に塗ってください。毎日続けると、肌がキメ細やかになり、シワも減ります。洗顔時に水に大さじ一杯のお酢を入れて、洗顔後にきれいな水で何度もすすぐと、美容効果もあります。お風呂に入るときにお湯に酢を入れると、入浴後に筋肉がほぐれて疲労が取れ、肌が滑らかになります。

角質除去：白酢で顔を洗うと、表皮細胞の水分と栄養が増加し、皮膚の角質層が柔らかくなり、表皮の輝きと弾力が回復します。

美白：白酢で長時間顔を洗うと肌が白くなります。私たちは生まれつき黒い肌を持っていますが、後天的な努力で改善することができます。顔を洗ったりお風呂に入ったりするときに白酢を入れると、肌がどんどん白くなります。もちろん、大豆を入れることもできます。半月浸した後、毎日大豆を5粒ほど食べるようにすると、メラニンの生成を抑えることができます。

ニキビ除去: 脂性肌の人は、白酢を使って顔を洗うことが多いですが、これは顔のニキビやニキビ跡の改善に非常に効果的です。

シミの除去：白酢に適量の漢方薬の枸杞子を加えて混ぜ、密封して1週間浸します。毎日洗顔後、シミのある部分を拭いてください。長期間使用すると、そばかすや肝斑が除去されます。

偽のしわを取り除く: 表情が豊かで顔に小じわがある人は、白酢で顔を洗うことで偽のしわを取り除くことができます。

オイルコントロール: 脂性肌の洗顔時には、温水に白酢を数滴加えます。これにより、顔の余分な皮脂、フレーク、ほこりを効果的に除去し、肌を滑らかにし、毛穴をよりデリケートにします。

肌荒れを改善します。肌荒れが気になる方は、酢とグリセリンを5:1の割合で混ぜて顔に塗ってください。毎日続けると、肌が滑らかになり、シワも減ります。

まとめると、米のとぎ汁と酢で顔を洗うことのメリットはすでにわかっています。美白効果があるだけでなく、非常に厄介なニキビを取り除くことができ、肌が特に乾燥しているときに肌の水分を保つこともできます。一定の水分ロック効果があり、顔の水分が簡単に失われません。