正しい洗顔方法

正しい洗顔方法は、ディープクレンジングの効果を効果的に達成するのに役立ち、また、皮膚のマッサージと皮膚の再生の促進にも効果的に役立ちます。美白とスキンケアの効果を効果的に達成でき、また、皮膚を引き締めるのにも効果的に役立ちます。そのため、正しい洗顔方法は、私たちの多くが特に注目するトピックになっています。誰もが最も興味を持っているこのトピックについて説明しましょう。

洗顔はスキンケアの第一歩です。洗顔をすると、肌の最外層にある角質層細胞が膨らみ、肌に付着したホコリや汚れ、油汚れ、汗汚れなどが洗い流されます。洗顔時に優しく擦ることで、血行を促進し新陳代謝を高めるだけでなく、肌の張りを改善し、潤いを与えることもできます。ただし、揉むときは、筋肉の成長方向に沿って、下から上、中心から外側へ、均等に力を加えることに注意する必要があります。重力の影響により、顔の皮膚を含む私たちの体全体は、毎日下向きに引っ張られています。時間が経つにつれて、皮膚と筋肉は徐々に緩み、顔の本来の形さえも変えてしまいます。そのため、顔を洗うときは、皮膚を上に押し上げる必要があり、決して下に押し下げてはいけません。私たちは毎日顔を洗っていますが、ほとんどの人は正しく洗っていません。タオルを使う人もいます。タオルを使うことにはもう一つ欠点があります。それは、洗う過程で肌が動いてしまい、時間が経つにつれてシワができてしまうことです。 どのような肌にどのような洗顔料を使うべきでしょうか。乾燥肌や中性肌の場合は、普通の洗顔料を使ってください。中性肌の場合、肌に問題がない場合は、洗顔料を使わず、ぬるま湯で洗うのがベストです。脂性肌の場合は、油分をコントロールする効果がある上海硫黄石鹸を使うことをお勧めします。 それでは、正しい洗顔方法についてお話ししましょう。まず、石鹸で手を洗い、次に手を使って顔に水をつけます。タオルは使用しないでください。次に、洗顔料を手のひらに取り、こすって泡立てます。次に、額から始めて、中指と薬指を使って円を描くように洗い、ゆっくりと両側に移動します。円を描くことによってのみ毛穴のほこりを取り除くことができるため、しばらく洗うことができます。次に目を洗います。中指と薬指で、眼窩に沿って円を描くように洗います。あまり速く洗わないでください。鼻を洗い、爪を使って鼻の側面を引っ掻きます。これらの両側はほこりが付着している可能性が最も高いためです。一般的に、黒ずみはここにあり、このようにして生成されます。次に、あごを洗い、上唇と下唇を大きく円を描くように洗います。最後に、顔です。顔は手のひら全体で洗う必要があり、面積は広くてもかまいません。これらの動作を数回行うことができます。

自分に合った洗顔方法を選ぶようにしてください。他人の洗顔方法を盲目的に学ばないでください。自分に合った方法が一番です。洗顔料を購入することもできます。洗顔料は余分な油分を効果的に取り除き、肌を美しく整えるのに役立ちます。同時に、辛い食べ物は食べないでください。