顔にニキビがあり、触ると痛いです

顔にできるニキビは多くの人にとって頭痛の種です。顔の美しさに影響を与えるだけでなく、患者の心理にも一定の影響を与えます。時にはこれらのニキビが痛みを引き起こすこともあります。この時は、食事の調整​​に注意し、野菜や果物を多く食べ、良い生活習慣を身につけましょう。さらに重要なのは、手でニキビをつぶしてはいけないということです。

1. 混雑しない

実際、ニキビが成熟した後は、専門家による圧迫によって消すことができます。しかし、私たちはしばしば正しいテクニックを使わずに、汚れた手で自宅でニキビを圧迫し、ニキビを圧迫した後に傷跡や炎症を引き起こしやすくなります。このため、専門家以外の人によるニキビの圧迫はお勧めしません。

2. 抗菌・抗炎症作用

顔のニキビでも体のニキビでも、ニキビは皮膚の炎症の一種であり、細菌やほこりの刺激によってニキビが悪化するのを防ぐために、抗菌と抗炎症の作業を行う必要があります。毎日寝る前に、ニキビの影響を受けていた部分の消毒と抗炎症の作業を必ず行ってください。

3. 正しく顔を洗う

ニキビができやすい敏感肌の場合、最も基本的な洗浄と保護作業を行うことは不可欠ですが、その前に、より重要な作業は顔を洗うことです。ニキビを除去し、黒ずみを解消できる洗顔料を使用することをお勧めします。ニキビができやすい脂性肌の場合は、1日に2〜3回顔を洗うことをお勧めします。顔を常に新鮮に保ち、油の蓄積を避けてください。

4. 効果的な肌の若返り

ニキビができやすい敏感肌は、クレンジングや抗炎症作用はもちろん、スキンケアもしっかり行う必要があります。決して放置するのは非科学的です。肌質に合わせて自分に合ったスキンケア製品を選び、適度に水分を補給し、ニキビに負担をかけないようにすることが大切です。

5. 摩擦を避ける

ニキビができた後、不潔なヘルメットやマスクはニキビに直接摩擦を起こし、肌が不潔な物質でこすられてニキビの炎症を引き起こす原因となるので、特に注意が必要です。ニキビの患部と接触する物が清潔であるかどうかに注意してください。ニキビとの摩擦による二次感染や炎症を避けるためです。