二重まぶた手術後の食事

生活水準が向上し続けるにつれて、人々の美への追求はますます強くなり、二重まぶたなどの美容整形手術は日常生活の中でますます一般的になりつつあります。ただし、二重まぶたの手術後は、魚介類、食用キノコ、一部の果物、野菜、鶏肉などを食べるのを避けるなど、食生活に特に注意する必要があります。体に必要な栄養素をよりよく補給するには、タンパク質を豊富に含む食品をより多く食べる必要があります。

1. 二重まぶたの手術後に食べてはいけないものは何ですか?

1. 魚介類：主にタチウオ、ニベ、マナガツオ、ハマグリ、エビ、カニなどの水産物が含まれます。これらの食品のほとんどは塩辛く、冷たく、魚臭いです。アレルギーのある人にとっては、喘息やじんましんなどのアレルギー疾患を引き起こしやすくなります。同時に、傷、腫れ、毒素などの皮膚疾患も引き起こしやすくなります。

2. 食用菌類：主にキノコ、椎茸など。この種の食品を過剰に摂取すると、風陽を起こしやすく、肝陽頭痛、肝風めまいなどの慢性疾患を引き起こします。また、皮膚のただれや腫れを引き起こしたり、悪化させたりしやすくなります。

3. 野菜：主にタケノコ、カラシナ、カボチャ、ほうれん草など。これらの食品は皮膚の痛みや腫れを引き起こしやすいです。

4. 果物：主に桃、杏、銀杏、マンゴー、ヤマモモ、さくらんぼ、ライチ、メロンなど。先人たちは、桃を食べすぎると熱、化膿、傷、潰瘍、癤、虫などの病気になりやすいと指摘しています。杏を食べすぎると化膿や癤を引き起こし、腱や骨を傷つけることがあります。

5. 家禽類と家畜：主に鶏、鶏の頭、豚の頭、ガチョウの肉、手羽、鶏の足、ロバの肉、鹿の肉、牛肉、羊肉、犬肉、ガチョウの卵、アヒルの卵など。これらの食品は活動性が高く、上昇する性質があるため、食べると風を起こしやすく、陽気が上昇し、肝陽頭痛、肝風めまいなどの慢性疾患を引き起こします。また、皮膚のただれや腫れを引き起こしたり、悪化させたりしやすくなります。

二重まぶたの手術後は、生の食べ物や刺激の強い食べ物を食べることはできません。一部の魚介類やその他のアレルギー食品も持ち込み禁止です。辛い食べ物、魚介類、タバコ、アルコールなどの刺激性のある食べ物は避けてください。これらの食べ物は傷口の炎症を引き起こしやすく、上まぶたの腫れ、膿の排出、潰瘍の原因となり、傷の回復を妨げ、傷跡が残りやすくなります。

2. 二重まぶたの手術後の最適な食事は何ですか?

1. まず、二重まぶたの手術後は、赤身の豚肉、魚、卵、豆製品など、タンパク質を豊富に含む食品を多く食べて、十分なタンパク質摂取を確保する必要があります。同時に、さまざまな栄養素をバランスよく補給することで、患者の体力を強化し、二重まぶたの手術後の回復に貢献できます。

2. 二重まぶたの手術後は、新鮮な果物や野菜をもっと食べるべきです。これは、二重まぶたの手術後の便秘を防ぐのに良いだけでなく、冷たい果物や野菜は目の炎症の発生を減らし、傷の修復に良い効果をもたらします。

3. 二重まぶたの手術後は、亜鉛を含んだ食品を多く摂取してください。亜鉛が不足すると繊維細胞の機能が低下する可能性がありますが、亜鉛はビタミン C と結合して体内のコラーゲンの合成に関与し、抵抗力を高め、二重まぶたの手術後の傷の治癒を促進します。亜鉛は主にトウモロコシ、大根、キノコ、ナッツ、動物の肝臓、菌類、昆布、卵、肉、全粒穀物、ナッツなどの食品に含まれています。

また、二重まぶたの手術後は、日中にお湯を多めに飲んで新陳代謝を促進し、紫外線対策に注意してください。太陽が新しい皮膚を傷つけ、傷の回復を遅らせるのを防ぐために、外出する前に朝と夕方に日光から身を隔離して保護するのが最善です。

二重まぶたの手術後は、目を十分に休ませるため、すぐにオンラインになることはできません。また、二重まぶたの手術後1週間はテレビを見たり新聞を読んだりしないようにしてください。目の疲れがひどくなったり、傷の腫れを悪化させる恐れのある低い姿勢になったりしないように、ベッドで半横臥位で休むのが最善です。

二重まぶた手術後の血腫の持続期間は、手術後の患者のケア方法に関係します。二重まぶた手術後の冷湿布にはアイスパックを選択し、抜糸後は温湿布に切り替えることができます。ガーゼを外したらできるだけ早く目を開ける運動を行ってください。眼筋と周囲の組織への血液循環を促進し、手術部位の腫れを軽減し、徐々に解消します。