ニキビを治療する最も効果的な方法は何ですか?

ニキビは非常によくある現象です。ニキビの原因はさまざまです。皮脂の過剰分泌、怒り、過度のストレス、内分泌障害などが原因となる場合があります。ニキビを除去する方法はたくさんありますが、治療する前にまずニキビの原因を突き止めなければなりません。ニキビを治す方法をいくつか紹介します。

塩と卵のマスク

まず、小さじ半分の天然塩、卵白、スプーン一杯の蜂蜜を用意します。

作り方：卵白と塩を泡立つまで泡立て、蜂蜜を加えてかき混ぜます。

顔への使用: 洗顔後に塗布しますが、目や唇の周囲には触れないようにしてください。 1～2分ほど塗ります。卵白が乾いたら、ぬるま湯で顔を洗い、さらに冷水でもう一度洗顔し、拭き取ってください。

ハニーダブルカーネルマスク

冬瓜の種子にはオレイン酸やシトルリンなどの脂肪分が含まれており、シミを薄くする効果があります。桃の仁にはビタミンEとビタミンB6が豊富に含まれており、肌の酸化を防ぐだけでなく、紫外線によるダメージを軽減する効果もあります。

作り方：冬瓜の種と桃の仁を乾燥させて細かく粉砕し、適量の蜂蜜を加えて濃厚なペーストになるまで混ぜます。毎晩寝る前にプリント部分に塗り、翌朝洗い流してください。 3週間の塗布後、跡は徐々に薄くなります。治療中は日焼け対策に注意してください。

赤ワインハニーマスク

赤ワインに含まれるブドウ酸はフルーツ酸で、キューティクルの新陳代謝を促進し、色素沈着を軽減し、肌を白く滑らかにします。蜂蜜には保湿性と栄養を与える性質があります。アルコールアレルギーを起こしやすい人は注意が必要です。

方法：小さじ1杯の赤ワインにスプーン2～3杯の蜂蜜を加えて混ぜ、濃い状態にします。顔に均等に塗ります。80％乾いたら、ぬるま湯で洗い流します。 。

美白・保湿マスク

残った牛乳をフェイスマスクの紙に浸し、顔に塗るとニキビ跡が薄くなり、日焼け後の肌を修復します。 15分ほどで固まりますが、脂肪粒子の成長を防ぐために脱脂乳を使用する必要があります。銘柄に制限はありません。

最良の結果を得るには、週に 1 回が最適です。

上記の記事では、ニキビを除去するための自家製フェイスマスクの作り方をいくつか紹介しています。フェイスマスクを作るだけでなく、食生活を改善することも非常に重要です。食習慣がニキビの主な原因であるため、食事は軽めにし、辛いものや刺激の強い食べ物は控えるようにしましょう。新鮮な野菜や果物を多く食べる方が健康的です。